这番是每个修炼者刚刚开始修炼时都必须经过的一道难关，换做寻常人物，除了一些天赋异禀者又或是运气极好的人通常都是会卡在这一关直接退出修炼状态。

这凝聚在腹中的天地灵气乃是依靠意念束缚的，本来修炼时注意力集中于此物上，这一下失神退出则意念涣散，灵气也就随之散出体外融入了天地之中，这些天以来的修炼成果如此白费。每次重新修炼到这个地步都要花上十日，甚至是更多的时间，而一般人通常要自己一次次强调，熟练掌握状态后这才能遇到契机进入成功开始控制这些灵气游走于体内经脉窍穴之间。寻常人物运气极好也要三次，通常会重复四到五次，倒霉的甚至有六次或者更多这才成功，所以寻常人往往都要花上一两个月甚至是接近三个方才月方能成功进入到如今罗玉的状态。

至于罗玉能够一次性成功，除了自己那些修习多年以来的毅力与自己洒脱随和的性格外，绝大部分，却是由于尉迟笑赠送他的那堪称至宝的丹药，这才大大增加了罗玉灵识的强度与自身的灵性。

直到又是度过了三十多日，此间罗玉按照那“清虚凝气篇”上所记载穴位不断重复汇聚游走，依照套路循环七七四十九次之后这才算是成功运行了一个周天，如此四十九个循环，每一次在身体内游走贯通以后都是会异常地舒服，按照天地规则，若是中间有所中断，那么体内所承载的灵力便会慢慢消散，也是唯有连续循环四十九次之后方能达到圆满，这样才会有一丝灵力永久地储存在身体里，可以供人差遣施展。

罗玉缓缓睁开双眼，即便是以他的灵识也无法承受修炼一个周天之后所带来的身体上刺激的那种令人清醒的温暖感，此番醒来若要再次进入修炼状态则需调整一段时间方可，否则立马进入修炼状态的话则是会有一股暖暖的烦躁之意阻碍以至于无法修炼，当然，若是灵识又或是掌控度足够强大的话则可以在周天运行完毕之时直接消化掉体内的燥热感，如此长期修炼则是会愈发入定，效率也是会随着时间步步提高。

此时距离方才开始修炼已经是过去了五十八天了，罗玉身上都是堆积了一层厚实的灰尘，低头望见身上无处不在的黑色垢物，罗玉在修炼中凭借感觉已是明白，这想来就是自己在修炼过程当中所有排出身体的废物了。总是不能一直任由这些东西留在身上罢，接下来罗玉打算先去打一桶水来清洗身子，这才了却。

先前运行循环之时的舒适感其实就是一个在不断强化自己身体的过程，当即罗玉站起来时不知道自己力量已经是增强到了一个远超之前的地步，当下措手不及之中膝盖传来剧痛，罗玉险些交出声来。